总务处:2017-2018学年第二学期第17周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第17周菜谱
			2018年6月19日至6月22日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
二	早餐			玉米棒、鸡蛋		面条
二	中餐	海带头烧肉	150	宫保鸡丁	150	油果烧白菜	150	西红柿鸡蛋汤	米饭
三	早餐	稀饭		鸡蛋、山芋		菜包
三	中餐	红烧大肉丸	80	鱼香茄子	150	青椒炒土豆丝	150	紫菜鸡蛋汤	米饭
四	早餐	稀饭		鸡蛋、南瓜		麻团
四	中餐	毛豆烧鸡	150	豇豆红椒炒肉丝	140	蒜泥木耳黄瓜	150	山药木耳排骨汤	米饭
五	早餐	稀饭		鸡蛋、山芋		肉包
五	中餐	卤鸭腿	75	丝瓜木耳炒鸡蛋	150	粉丝炒包菜	150	冬瓜海带汤	米饭