总务处:2018-2019第一学期第13周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第13周菜谱
2018年11月26日至11月30日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	脆皮干烧肉	150	生瓜红椒炒鸡脯片	140	绿豆芽炒韭菜	150	西红柿鸡蛋汤	米饭
二	中餐	酸菜烧鸡	150	三鲜豆腐	150	香菇青菜	150	萝卜丝鸡蛋汤	米饭
三	中餐	卤鸭腿	70	土豆洋葱炒回锅肉	150	油果烧白菜	150	胡辣汤	米饭
四	中餐	红烧肉圆	100	肉汁萝卜	150	韭菜炒莴笋丝	140	紫菜鸡蛋汤	米饭
五	中餐	炸鸡米花	120	芹菜干子胡萝卜炒肉丝	150	胡萝卜炒包菜丝	140	豆腐羹	米饭