总务处:2018-2019第一学期第17周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第17周菜谱
			2018年12月24日至12月29日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	莴笋烧肉	150	韭菜粉丝炒鸡蛋	140	炒青菜	150	紫菜鸡蛋汤	米饭
二	中餐	红烧大排	150	杏鲍菇青红椒炒肉片	150	芹菜胡萝卜炒海带丝	150	西红柿鸡蛋汤	米饭
三	中餐	土豆烧鸡	100	三鲜豆腐	150	面筋包烧白菜	150	冬瓜海带汤	米饭
四	中餐	红烧鸭翅	120	洋葱包菜红椒炒肉片	150	香油萝卜丝	150	豆腐羹	米饭
五	中餐	肉末蒸鸡蛋	150	酸菜炒肉丝	130	醋溜土豆丝	140	萝卜排骨汤	米饭
六	中餐	红烧狮子头	100	芹菜干子胡萝卜炒肉丝	150	包菜炒粉丝	150	胡辣汤	米饭