2021-2022学年第二学期第9周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第9周菜谱
			2022年4月11日至15日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	莴笋烧肉	130	干锅花菜	130	青椒土豆丝	120	紫菜鸡蛋汤	米饭
二	中餐	卤鸭腿	80	青椒面筋炒肉丝	120	双色包菜	120	冬瓜筒骨汤	米饭
三	中餐	红烧狮子头	85	麻婆豆腐	130	炒青菜	120	番茄鸡蛋汤	米饭
四	中餐	奥尔良鸡排	85	芹菜百叶炒肉丝	130	绿豆芽韭菜	120	平菇鸡蛋汤	米饭
五	中餐	鹌鹑蛋烧小排	130	肉汁冬瓜	130	雪菜炒干子	110	土豆片鸡蛋汤	米饭