2021-2022学年第一学期第16周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第16周菜谱
			2021年12月13-17日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	千张结烧肉	120	莴笋木耳炒鸡蛋	130	胡萝卜洋葱炒包菜	120	西红柿鸡蛋汤	米饭
二	中餐	酸菜烧鸡	130	干锅有机花菜	130	青椒炒土豆丝	130	冬瓜骨头汤	米饭
三	中餐	孜然肉片	120	肉末烧豆腐	120	炒青菜	130	紫菜鸡蛋汤	米饭
四	中餐	小鱼面烧鸭块	130	杏鲍菇青椒胡萝卜肉片	120	油果烧白菜	120	平菇鸡蛋汤	米饭
五	中餐	葱香排骨	120	大蒜黄豆芽炒肉丝	130	粉丝炒萝卜丝	120	豆腐羹	米饭