2023-2024学年第二学期第4周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第4周菜谱
			2024年3月11日至3月15日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	面筋烧肉	120	麻婆豆腐	115	油面筋炒青菜	110	蘑菇蛋汤	米饭
二	中餐	清蒸鸡块	85	干锅包菜	110	青椒土豆丝	100	紫菜蛋汤	米饭
三	中餐	雪菜小肉丸	100	鸡汁干丝	110	芹菜豆芽海带丝	100	西红柿蛋汤	米饭
四	中餐	土豆烧鸡	100	黄瓜炒培根	100	白菜粉丝油片	110	萝卜丝蛋汤	米饭
五	中餐	蒜香排骨	110	蒸鸡蛋	110	素三丁	110	冬瓜海带汤	米饭