2018-2019学年第二学期第13周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第13周菜谱
2019年5月13日至5月17日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	糖醋排骨	130	包菜红椒炒肉丝	140	地三鲜	150	萝卜丝鸡蛋汤	米饭
二	中餐	清蒸鸡块	75	青椒香干炒肉丝	150	胡萝卜炒绿豆芽	150	青菜肉圆汤	米饭
三	中餐	青红椒洋葱炒牛柳	150	红椒生瓜炒鸡脯片	150	雪菜豆瓣炒粉皮	120	紫菜鸡蛋汤	米饭
四	中餐	盐水虾	60	宫保鸡丁	150	青椒胡萝卜炒榨菜丝	140	豆腐羹	米饭
五	中餐	海带头烧肉	150	鱼香茄子	150	粉丝烧白菜	150	西红柿鸡蛋汤	米饭