2024-2025学年第一学期第2周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第2周菜谱
			2024年9月9日至9月13日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	鹌鹑蛋烧牛腩	120	蚂蚁上树	115	白菜油片	110	紫菜蛋汤	米饭
二	中餐	鸡米花	110	麻婆豆腐	110	萝卜丝粉丝胡萝卜	110	丝瓜蛋汤		加水果桔子
三	中餐	清炖鸡腿	100	杏鲍菇红椒炒肉片	110	青菜豆腐	100	冬瓜骨头汤	米饭
四	中餐	红烧大排	100	菜瓜红椒炒鸡片	100	包菜胡萝卜炒百叶	110	胡辣汤	米饭
五	中餐	虾子		干锅土豆片		芹菜香干胡萝卜	100	青菜肉末汤
六	中餐	千张结烧肉	85	黄瓜红椒培根	110	酸辣土豆丝	100	西红柿蛋汤	米饭	加水果香蕉