2024-2025学年第一学期第1周菜谱-南京莲花实验学校

南京市莲花实验学校（初中部）食堂第1周菜谱
			2024年9月2日至9月6日
星期	餐次	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	菜名	熟量（克）	汤	主食
一	中餐	糖醋排骨	120	蒸鸡蛋	115	油面筋炒青菜	110	平菇蛋汤	米饭
二	中餐	可乐翅根	85	鱼香茄子肉末	110	青椒土豆丝	100	紫菜蛋汤	米饭
三	中餐	大盘鸡	100	西红柿炒蛋	110	豆芽海带丝	100	青菜肉末汤	米饭
四	中餐	红烧肉圆	100	干锅包菜	100	双色莴笋丝	110	西红柿蛋汤	米饭
五	中餐	卤鸭腿	110	青椒面筋炒肉丝	110	双色绿豆芽	110	冬瓜海带汤	米饭