跟随时光的脚步,顺着季节的变更,我们步入初夏的五月,迎来夏日炎热的阳光,也迎来了525心理健康日。
每年的5月25日是心理健康日。2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。2004年,团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,引导广大学生“珍惜生命,关爱自己”。
每年只有一天“525”
但是我们每年的每一天都可以“525”
好好爱自己,善待自己的心灵
好好爱自己,停止无用的自责
好好爱自己,耐心地帮助自己
好好爱自己,照顾自己的身体
……
懂得爱自己,就是赋予了生命最大的幸福――爱自己,是一切快乐的根源。