轻松愉快的寒假结束了，面对新学期的到来，学生很容易无所适从。因此，新学期的心理第一课主要以觉察情绪、调整情绪、加强新学期适应、激发新学期动力为主。我们要消除“假期综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入到新的学习生活之中。

每一个人都要生活在集体之中，无论是学习、生活，每个人都离不开与他人的接触与合作。良好的集体就像一个温暖的大家庭，能给人以关心和帮助。对个人而言，我们可以尝试一下几点：

    第一，树立一个信心：我能行。

    第二，创立一种学风：认真，勤奋，刻苦，求实。

    第三，培养一个习惯：自觉自愿。

    第四，创设一个环境：整洁、文明、有序。

    亲爱的同学们，看，新的征程已经开始！听，前进的号角已经吹响！赶快行动起来吧！让我们从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，为班级、学校做出我们自己的贡献!